• 1). Powitanie Seniorów Koła oraz gości.

• 2). Złożenie życzeń Seniorom - przewodnicząca, goście.

• 3). Występy dzieci z przedszkola Kwilcz.

• 4). Występy dzieci z Centrum Kultury i Edukacji Kwilcz.

• 5). Poczęstunek - obiad.

• 6). Kawa, ciasto.

• 7). Wręczenie upominków Seniorom powyżej 75 - roku życia.

• 8). Zakończenie - podziękowanie za uczestnictwo w święcie Seniora.

• 1). Pan Stanisław Mannek - Wójt Gminy Kwilcz.

• 2). Pan Grzegorz Korpik - Przewodniczący Rady Gminy Kwilcz.

• 3). Pani Halina Sierszulska - Kierownik G.O.P.S.

• 4). Pani Bogumiła Jasińska - Dyr. Gminnego Przedszkola Kwilcz.

• 5). Pani Magdalena Jabłońska - Dyr. Centrum Kultury i Edukacji Kwilcz.

• 6). Jolanta Milka - główny dekorator Zespół Szkół Kwilcz.

• 7). Halina Heimann - wychowawczyni przedszkola.

• 8). Danuta Dąbkowska - wychowawczyni przedszkola.

Proszę Państwa każdego roku, mniej więcej o tym samym czasie - spotykamy się z naszymi Seniorami:

W imieniu Zarządu i swoim własnym składam Wszystkim Seniorom serdeczne życzenia, zdrowia, wiele uśmiechu na co dzień.

Na 121 członków - seniorów mamy (wg daty urodzenia) 41. Nie ukrywam, że każdego roku - Seniorów jest coraz mniej.

Jeżeli człowiek ma marzenia i chęć do życia, to nawet w wieku stu lat może coś robić, oczywiście jeśli jest sprawny. A żeby być sprawnym, trzeba mieć zaprawę (tzw. spacery, biegać, jeździć rowerem). A żeby mieć zaprawę, nie można się lenić.

Aktywność fizyczna jest ważna przez całe życie. Wraz z wiekiem zmienia się jej interesowność i rodzaj ćwiczeń. A jeżeli do tego dorzucimy uśmiech, ubędzie nam najmniej 10 lat.

Grupowe zajęcia dla seniorów lub skrzyknięcie się kilku przyjaciół to dobry sposób by zmobilizować się do ćwiczeń - bo w grupie zawsze raźniej.

Dzieci, wnuki zachęcą też dziadków do częstszych spacerów i aktywności fizycznej, tak potrzebnej seniorom.

Życiem można się cieszyć w każdym wieku.